Dijimecmua Ana Sayfa
Giriş Yap veya Üye Ol
Formsanté Temmuz 2015 Sayı: 258 İndeks
Ana Sayfa > Formsanté > Temmuz 2015 İndeks
 
Yepyeni bir yıla hazır mıyız? 2016 hedeflerini kimler gerçekleştirdi? Zor bir yılı geride bıraktık, kendi kişisel kaygılarımız toplumsal kaygılarımızla da karışıp çığ gibi büyüdü çoğu zaman. Güçlü bir psikolojinin ne kadar önemli olduğunu bir kez daha gördük. İşte bu yüzden 2017 hedeflerimizi belirlerken güçlü bir psikolojiyi en başa koyuyoruz. Sonrasında pozitif, zinde ve sağlıklı bir beden geliyor. Unutmayın, dengeli beslenmek, düzenli spor yapmak, tarama programlarını aksatmamak, pozitif bir yaşam sürmenin yapı taşlarını oluşturuyor. Yeni yıla hazırlanırken sayfalarımızdaki bes

Formsanté  l  Sayı: 258  l  Temmuz 2015
 
     
 
 Formsanté Temmuz 2015 Sayfa İndeksi
  • Kapak - Formsante - Formsante Dergisi - Kadın Moda Dergisi - Temmuz 2015 - Sayı:258
  • Kapakiçi - Bellona Aloe Vera Soft Yatak
  • 1 - Formsante Dergisi Künye - Ruken Akbay Gürtaş
  • 2 - Formsante Dergisi İçindekiler
  • 3 - Formsante Dergisi İçindekiler - Formsante Dergisi Abonelik Formu
  • 4 - LifeRUN - Sakıp Sabancı Müzesi'nde yoga etkinliği - Pegasus Türkiye Windsurf Ligi - Pegasus Türkiye Kiteboard yarışları - İstanbul Marriott Hotel Şişli - ENA Therapia - Bella Sombra Hotel
  • 5 - Verita Gurme Mango - Verita meyve
  • 6 - Kaç kalori yakıyorum? - Kuvvet egzersizlerinden önce nasıl hazırlanmalı? - Diadora Türkiye pazarında - Egzersiz öncesi protein
  • 7 - Big Joy Protein Bar - Farmatek İç ve Dış Ticaret
  • 8 - Ananas suyunun cilde faydaları - Çarliston biberin faydaları - Kızılcığın faydaları
  • 9 - Essi Güzellik iletişim bilgileri
  • 10 - Kavurucu sıcaklardan korunmanın yolları - Sıkı ayakkabıların olumsuz etkileri - Yağlı cilt hakkında çözüm önerileri
  • 11 - Big Eyes D-Smart'ta - Amy Adams - Tim Burton
  • 12 - Mavi yemişin besin değeri - Yanlış detoksların hormonlara etkisi - Armudun faydaları
  • 13 - Yeni Pantene Pro-V Saç Dökülmelerine Karşı Koruma Serisi
  • 14 - Wella Elements saç bakım spreyi - Kerastase Soleil koruyucu saç bakım spreyi - Cosmed canlandırıcı saç kremi - Alessandro oje - Oriflame Very Me Nail Colour tırnak cilası - Avon senses Refreshing Lagoon nemlendirici duş jeli - Maybelline Color Show oje -
  • 15 - Pantene Saç Bakım Yağları - Argan Yağlı Elixir - Keratin Onarıcı E Vitaminli Yağ
  • 16 - Düzenli egzersiz yapamayanlar için öneriler - Elif Gürsoy
  • 17 - Beyin için risk yaratan faktörler - Zinde bir beyin için ne yapmalı? - Selen Keçeli
  • 18 - Deniz mi, havuz mu? - Denizin faydaları
  • 19 - Suya dayanıklı makyaj ürünleri - Urban Decay göz kalemi - Deborah Milano Mousse göz farı - Avon Mega Effects suya dayanıklı maskara - MAC Pro Long Wear fondöten - Diorshow Pro Liner Waterproof eyeliner - Juvena Sunsation Superior Anti-Age krem - Sephora s
  • 20 - Koşu ayakkabısı seçerken nelere dikkat etmeli? - Doğru koşu ayakkabısı seçimi - Elif Gürsoy
  • 21 - Makyajda trend - Koton Beauty ruj - B-RON-DE nedir? - Christian Louboutin Beaute Scarabee oje - Lancome Belle de Teint pudra - Pastel Profashion ikili kaş farı - Versace Eros Pour Femme - Max Factor Excess Shimmer göz farı
  • 22 - Sıcak havaya karşı yaz diyeti
  • 23 - Sıcak havalarda yapılabilecek yaz diyeti önerisi - Diyetisyen Banu Kazanç
  • 24 - Sıcak havalarda tüketilmesi gereken sebze ve meyveler - Yazın metabolizma nasıl çalışır? - Sıcak havalarda kalp ve tansiyon hastaları ne yapmalı?
  • 25 - Yaz diyetinin olmazsa olmazı yoğurt - Yaz için en sağlıklı kahvaltı öğünü - Yazın hangi besin ve içeceklerden uzak durmalı?
  • 26 - Banu Kazanç'tan yaz diyeti
  • 27 - Organik tarım ve yerel üretim hakkında - Ayşegül Uyanık Örnekal
  • 28 - Tatilde formu korumaya yarayacak egzersizler - Parmak ucu değdirme egzersizi - Oblik çalışması - Yüzme egzersizi
  • 29 - Ters şınavda tek bacak egzersizi - Tek bacak kalça kaldırma egzersizi - Yana plank egzersizi
  • 30 - Şınavda yer silme egzersizi - Havlu kaldırarak yana lunge egzersizi - İzometrik çekişte lunge egzersizi
  • 31 - Topla Rus burgusu egzersizi - Topla squat egzersizi
  • 32 - Egzersiz sonrası beslenme hakkında - Elif Gürsoy
  • 33 - Egzersiz sonrası ne yemeli? - Egzersiz sonrası dikkat edilmesi gerekenler neler?
  • 34 - Rayban güneş gözlüğü - Oysho Paisley Print bikini alt ve üst - Mudo FTS64 pantolon - Reebok Skyscape Runaround 2.0 - Mavi Jeans çanta - H&M jarse tulum - Koton Beachwear bikini alt ve üst - Park Bravo mercan rengi şal
  • 35 - Topshop bikini - Nike X Liberty Air Max Thea sneaker - Topshop tulum - Quay Eyewear güneş gözlüğü - Banana Republic tulum - Fitflop Aztek deri parmak arası terlik - Flo plaj çantası - Forte Forte My Jewel pamuk ve pirinç kolye - Mavi Jeans tişört
  • 36 - F&F çizgili uzun elbise - Thierry Lasry güneş gözlüğü - C&A mayo - Liu Jo çizgili elbise - Daniel Wellington saat - Lee tişört - Levi's beyaz şort - Fabrika ayakkabı - Crocs Beach Line tekne ayakkabısı
  • 37 - Duskii bikini üst - Liu Jo tulum - Koton Sport üst - Harvey Nichols Jets mayo - Deichman ayakkabı - Watch Sport - Toms espadril - Fabrika çizgili elbise
  • 38 - Decathlon Tribord Mantiroa mask - Debenhams clutch - Levis güneş gözlüğü - Twist şort - Plantronics BackBeat FIT kablosuz kulaklık - H&M tişört - Lee ekoseli pamuklu elbise - Teva Zirra sandalet - Juicy Couture mayo - Penti Watermelon bikini alt ve üst
  • 39 - Topuk çatlakları için ne yapmalı? - Ayakkabı seçiminde dikkat edilmesi gerekenler - Ayak bakımı hakkında
  • 40 - En iyi güneş koruyucusu seçimi - Deran Çetinsaraç
  • 41 - Güneşin zararlı ışınlarına karşı alınması gereken önlemler - Hamilton Everyday Face SPF 50 güneş kremi - Dermalogica Protection 50 Sport SPF - Harangvölgyi Sun Care Complex bakım ve güneş kremi - Nuxe Sun güneş kremi - Eau Thermale Avene Sprey
  • 42 - Geniş spektrumlu güneş koruyucular - İyi bir güneş koruyucunun özellikleri - Givenchy Hydrasparkling Nude Look BB krem - Cosmed High Protection SPF krem - La Roche Posay Anthelios Invisible Mist - Garnier İdeal Bronzluk koruyucu sprey - Piz Buin bronzlaşm
  • 43 - Güneş koruyucu ürünlerin nasıl etkili olması sağlanıyor? - SPF ne demek? - Sephora güneş sonrası rahatlatıcı sprey - Gilette Venus - Amway Body Series Allano el ve vücut losyonu
  • 44 - Cilt tiplerine özel bakım ve estetik önerileri - Androjenik cilt tipi - Östrojenik cilt tipi
  • 45 - Kadınların yüz tipleri - Hangi yüz tipine sahibiz? - Androjenik yüz tipine sahip biri nasıl bakım yapmalı? - Östrojenik yüz tipine sahip biri nasıl bakım yapmalı?
  • 46 - Cesaret olgusu - Ayşegül Uyanık Örnekal - Cesaret hakkında merak edilenler - Psikolog Yıldız Burkovik
  • 47 - Cesaret nedir? - Cesur olmak ile cesaretli olmak arasındaki fark
  • 48 - Cesaret öğrenilebilir mi? - Yetişkinlikte neden çekingen kalıyoruz?
  • 49 - Medeni cesaret nedir? - Cesaret eksikliğinin hayatımıza etkileri
  • 50 - Gaye Turgut Evin ile röportaj - Elif Gürsoy - Fotoğraflar: Şahin Tuhan
  • 51 - Gaye Turgut Evin'in oyunculuk serüveni - Gaye Turgut Evin'in çocukluğu - Gaye Turgut Evin'in eğitim hayatı
  • 52 - Gaye Turgut Evin ile eşi Deniz Evin - Gaye Turgut Evin'in oynadığı dizideki rol
  • 53 - Gaye Turgut Evin dizi dışında hayatında neler yapar? - Gaye Turgut Evin'in cilt bakım sırları - Gaye Turgut Evin'in egzersiz programı - Gaye Turgut Evin nasıl besleniyor?
  • 54 - Yaşam kalitesini olumsuz etkileyen sorunlar - Yaşam kalitesini artırmanın doğal yolları - Deran Çetinsaraç
  • 55 - Günlük hayatımızda sağlığımızı en çok neler bozuyor? - Hasta eden dış etkenler ve psikoloji
  • 56 - Açlık krizlerini bastırmak için nelerden faydalanmalı? - İnsülin direncini iyileştirmenin yolları - D vitamini eksikliği
  • 57 - Yeşil kahve çekirdeği zayıflatıyor mu? - Çinko, demir ve B vitamininin kadınlara etkisi
  • 58 - Gingseng türlerinin etkileri - Adet döneminde E vitamininin etkileri - Ödemi azaltmak için ne yapmalı?
  • 59 - Uykusuzluğa karşı doğal destek - Yorgunluğa karşı ginseng destekleri - Unutkanlığa karşı doğal destek önerileri
  • 60 - Güneş lekeleri için krem önerileri - Bioderma Photoderm Spot - Dr. Scheller Lekeli Cilt Yenileyici Serum - Dr. Macrene 37 Extreme Actives - Ducray Melascreen - La Roche Posay Effaclarduo - Shiseido Intensive Koyu Leke Kapatıcısı - Caudalie Vinoperfect Lek
  • 61 - Zerona yöntemi - Venüs Legacy yöntemi - Fulya Ay Güzellik ve Bakım iletişim bilgileri
  • 62 - Yazın favori egzersizleri - Yazın cilt ve saç bakımı
  • 63 - Ebru Şallı'nın yaza özel saç bakım önerisi - Ebru Şallı'nın kayısı maskesi - Ebru Şallı'dan soğuk yeşil çay tarifi
  • 64 - Estetikte doğru bilinen yanlışlar - Estetik burun ameliyatları
  • 65 - Estetik ameliyatlarda iz - Botoks nedir? - Meme büyütmede kullanılan protezler hakkında
  • 66 - Son sözü tek bir tarafın söylediği ilişkiler - Elif Gürsoy
  • 67 - Tek bir tarafın söz sahibi olduğu bir kadın erkek ilişkisi - Dr. G. Bahar Cömert
  • 68 - İlişkide çiftlerin birbirlerinin hayatına müdahale etmek istemesi doğru mu?
  • 69 - Yalnızca erkeğin söz sahibi olduğu ilişkiler
  • 70 - Yüksek tansiyon hakkında bilinmesi gerekenler
  • 71 - Yüksek tansiyon hakkında bilinmesi gerekenler
  • 72 - Varislerden korunma yolları - Yaprak Çetinkaya - Varis neden kadınlarda görülür?
  • 73 - Topuklu ayakkabı varise neden olur mu? - Varis tedavisi - Girişimsel radyolojide varis tedavisi
  • 74 - Metabolizmayı hızlandırmanın yolları - Sağlıklı metabolizma - Elif Gürsoy
  • 75 - Sağlıklı bir metabolizma için yapılması gerekenler
  • 76 - Panda Magic Zero Cup besin değeri - Venexia Ahududu Soslu Labne Peynirli dondurma besin değeri - Mado Light Limonlu Dondurma besin değeri - Cold Stone Cheesecake Fantasy Like It besin değeri - Özsüt Meyveli Dondurma besin değeri
  • 77 - Divan Çilekli Dondurma besin değeri - Eti Alaska Frigo Sütlü Çikolata kaplı besin değeri - Tadelle beyaz dondurma besin değeri - Lera Fresca Yarım Yağlı Sade Dondurma besin değeri - Mado Kornet Dondurma besin değeri
  • 78 - 4forBlue ekibi - Seda Kansuk - Sadiye Kuş - Sinem Tüzer - Günışığı Ceren Cansızoğlu
  • 79 - Manş Denizi Geçişi - Manş geçişi projesi
  • 80 - Manş Denizi hakkında - Nesrin Olgun Arslan - Matthew Webb
  • 81 - Seda Kansuk kimdir? - Dr. Sadiye Kuş kimdir? - Sinem Tüzer kimdir? - Günışığı Ceren Cansızoğlu kimdir?
  • 82 - Hamilelik dönemindeki ağrılara çözüm - Manuel Terapi ile hamilelik dönemi ağrılarından kurtulma - Gamze Şenbursa - Hamilelikte doktora en çok neden gidilir?
  • 83 - Manuel Terapi nedir? - Hamilelik ağrıları hakkında - Manuel Terapi'nin riskleri - Manuel Terapi nasıl yapılıyor?
  • 84 - Ece Vahapoğlu - Milli atlet Elif Tozlu - Ünlü isimler ve kişisel antrenörleri - Akasya Asıltürkmen ve Yöntem Yurtsever
  • 85 - Irmak Ünal Karabacak ve Burak Kasapoğlu - Işıl Reçber ve kişisel antrenörü Cihangir Öznar - Zeynep Mansur ile antrenörü İsmail Karagöl
  • 86 - Flört ederken cinsellik olmalı mı? - Ayşegül Uyanık Örnekal
  • 87 - Flört nedir? - Kadınların flörtte cinsellik korkusu
  • 88 - Flört ve cinsellik - Flört ederken cinsellik şart mı?
  • 89 - Cinselliğin ilk adımı flört - Erkek ve kadın cinselliği istediklerini nasıl gösterir?
  • 90 - Meyve ve sebze suları ile kilo verme
  • 91 - Sağlıklı yaşam ve Juicing - Juicing ile Gelen Sağlık / Cenk Kıral
  • 92 - Juicing ne demek? - Batı'da Juicing konusuna bakış açısı - Sağlıklı olmak ne demek?
  • 93 - Juicing'in vücutta etkisi - Green Juice tarifi ve gerekli malzemeler
  • 94 - Lizzy Hawker'ın hikayesi - Lizzy Hawker'ın ultra maraton hikayesi - Lizzy Hawker'dan koşmaya başlamak isteyen kadınlara öneriler
  • 95 - Elele Dergisi yeni sayısı
  • 96 - Acıbadem Fulya Hastanesi'nin Sağlıklı Yaşam Şenliği
  • 97 - Bisiklet Kültürü ve Yaşam Dergisi Pedal
  • 98 - Elele Dergisi'nin Bepanthol iş birliği ile gerçekleştirdiği brunch - Oben Budak - Özge Ulusoy - Didem Soydan - Gökçe Bahadır - Alegra Levi - Günsel Ülkü - Almila Ada - Hande Kazanova - Ece Özdikici - Ayşe Süreyya Köklü - Hazal Ergin - Vildan Çınar - Canan
  • 99 - Elele Dergisi Temmuz 2015 sayısı - Kadınlar Sağdan Erkekler Soldan / Aşkım Kapışmak
  • 100 - Elle Beauty Talks - Prof. Dr. Server Serdaroğlu - Tuba Ünsal - Etel Baler - Işın Görmüş - Elif Brav - Vicky Habif - Yasemin Sadıkoğlu - Feryal Gülman - Pınar Tezcan - Melis Ağazat - Belkıs Güdül - Alegra Levi - Nur Kaya - Nazlı Gülfem Gönül - Erdem Çınar
  • 101 - Hey Girl Dergisi Yaz Keyfi Özel Tatil Sayısı
  • 102 - Kolay yaz tatları - Aytaç Özkardaş Gozzi - Fotoğraflar: Ozan Kutsal
  • 103 - Zeytinli, keçi peynirli bruschetta tarifi ve gerekli malzemeler - Dondurmalı karpuz salatası tarifi ve gerekli malzemeler - Biberiyeli patates ve tavuk tarifi
  • 104 - Yoğurtlu dondurma tarifi ve gerekli malzemeler
  • 105 - Enginar kalpli kinoa tarifi ve gerekli malzemeler - Çilekli limonata tarifi ve gerekli malzemeler
  • 106 - Ev yapımı limonata tarifi ve gerekli malzemeler
  • 107 - Seninle Dergisi - Alışveriş Dergisi
  • 108 - Kas yapmak isteyen kadınlara öneriler - Kilo almak isteyen kadınlara öneriler
  • 109 - Kadınlarda kist sorunu - Diş ağrısı ile uyanma
  • 110 - Bioxcin - Oleg Cassini - Coll Tie boyun bağı - Caffe Nero limonata - Korkmaz Country porselen takımı
  • 111 - Essi Güzellik ve Estetik - Yel Değirmeni Cafe Bodrum - Crocs tekne ayakkabıları - Bon Boutique Bebek - Fi-De Design - Delsey Tuileries koleksiyonu - UJ Tasarım Stüdyoları - Dardanel'in yeni ürünü ton bonfile
  • 112 - Ramazan Lezzetleri / Ömür Akkor - Her Daim Fit / Tülin Şahin - Jessie J, Küçükçiftlik Park konseri - Sizin Hiç Maviniz Var mı? / Özge Uzun - Pardon Neye Bakmıştınız? / Will Gompertz - Anılar Silinirken / Sevda Sarıkaya
  • Arka Kapakiçi - Spor Fashion - www.sporfashion.com
  • Arka Kapak - Yapı Kredi'nin ayrıcalıkları - Yapı Kredi Crystal Kart avantajları - Adios Premium kart avantajları - World Platinum kart avantajları
  • ANA SAYFA  l  HAKKIMIZDA  l  YASAL UYARI  l  YAYINCI AVANTAJLARI  l  SIK SORULAN SORULAR  l  BASIN ODASI  l  İŞLEM REHBERİ  l  İLETİŞİM

    Ücretsiz Yayınlar

    © Dijimecmua.com - 2016