Dijimecmua Ana Sayfa
Giriş Yap veya Üye Ol
Formsanté Haziran 2013 Sayı: 233 İndeks
Ana Sayfa > Formsanté > Haziran 2013 İndeks
 
Yepyeni bir yıla hazır mıyız? 2016 hedeflerini kimler gerçekleştirdi? Zor bir yılı geride bıraktık, kendi kişisel kaygılarımız toplumsal kaygılarımızla da karışıp çığ gibi büyüdü çoğu zaman. Güçlü bir psikolojinin ne kadar önemli olduğunu bir kez daha gördük. İşte bu yüzden 2017 hedeflerimizi belirlerken güçlü bir psikolojiyi en başa koyuyoruz. Sonrasında pozitif, zinde ve sağlıklı bir beden geliyor. Unutmayın, dengeli beslenmek, düzenli spor yapmak, tarama programlarını aksatmamak, pozitif bir yaşam sürmenin yapı taşlarını oluşturuyor. Yeni yıla hazırlanırken sayfalarımızdaki bes

Formsanté  l  Sayı: 233  l  Haziran 2013
 
     
 
 Formsanté Haziran 2013 Sayfa İndeksi
  • Kapak - Formsante - Formsante Dergisi - Sağlıklı Yaşam Dergisi - Haziran 2013 - Sayı: 233
  • Kapakiçi - Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı - Eti Form Light
  • 1 - Formsante Editör - Ruken Akbay Gürtaş - Şekere veda ediyoruz - Formsante Dergisi Künye
  • 2 - Formsante Dergisi İçindekiler
  • 3 - Penti 2013 Mayo ve Bikini Koleksiyonu - Penti Mayo - Penti
  • 4 - Haziran Ajanda - İstanbul Shopping Fest - Beslenme Uzmanı Dilara Koçak'ın katılacağı Hayat Koşusu - Ankara Alışveriş Festivali - Ülker Kellogg's Special K Kraker
  • 5 - Bioderma Photoderm Max Ultra Fluid Güneş Kremi - Bioderma
  • 6 - Fitness raporu - Kontakt lensler yüzücü gözlüğü olmadan kullanılmamalı - Dr. Ersin Kutluçınar - Nedir bu Core dedikleri - Garmin Swim - Gluteus kasları hakkında püf noktası
  • 7 - Ağaoğlu MyClub Fitness & Life Centers - MyClub
  • 8 - Beslenme raporu - Ayın güzeli Bamya - Bamya besin tablosu - Bamya faydaları - Sosyal ağlar zayıflatıyor! -
  • 9 - Yörsan Tam Yağlı Ayran - Yörsan
  • 10 - Sağlık Raporu - Angelina Jolie'nin seçimi - Angelina Jolie'nin meme koruyucu operasyonu - Doç. Dr. Ece Dilege - Yazın dışarı cıkarken dikkat etmemiz gerekenler - Ayak sağlığı - Alerjinin rinit sinüzite dönüşmesi - Rinit Sinüzit - Kulak Burun Boğaz ve Baş
  • 11 - Memorial Kadın Sağlığı Merkezi hizmette - Memorial Sağlık Grubu
  • 12 - Bir kase çileğin günlük C vitamini tüketimini karşılama miktarı - Sağlıklı bir cilt için - A Vitamini - A Vitamini içeren besinler - Vejetaryen anne adayları nasıl beslenmeli?
  • 13 - İşbir Yatak, Viscomed Medikal Destek Sistemleri - İşbir Yatak
  • 14 - Haziran alışveriş listesi - Deran Çetinsaraç - Flormar, Lights Of Flowers adını verdiği yeni makyaj koleksiyonu - Elancyl Concentre Ventre Taille kremi - Güneş kremleri - Clinique güneş sonrası yatıştırıcı krem - Amway Peter Island güneş sonrası losyon -
  • 15 - Abba Pure Performance Hair Care - Miramay Grup
  • 16 - Bakım - Amerikan Dermatoloji Akademisi - SPF 30 güneş kremi - Deran Çetinsaraç - The Body Shop Aloe Moisture Lotion SPF 15 - Yves Saint Laurent UV Beauty Shield - Estee Lauder Day Wear - Lancome Hydra Zen Neurocaim - L'occitane Anglica UV Shield
  • 17 - Coliseum Acarkent - Coliseum
  • 18 - Makyaj - Makyajda bakır tonları - Nuxe ruj - Yves Rocher göz kalemi - Guerlain göz farı - Avon oje - Deborah Milano üçlü far - Estee Lauder ruj - Flormar göz kalemi - Sephora göz farı - Tom Ford allık - Amway göz kalemi
  • 19 - Life Fitness iletişim bilgileri - Life Fitness
  • 20 - Yazar - Ebru Şallı Tan - Pilates - Güneş lekelerine karşı bakım - Sağlıklı beslenme
  • 21 - C Vitamini Kokteyl - Cildi Yenileyen Çilek Maskesi - Meyve Salatası - Ananas Maskesi - Güneş Yağı tarifi - Çiller için tonik - Limonata tarifi
  • 22 - Diyet - Medical Park Göztepe Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Keservuran - Selülitlere veda - Yaprak Çetinkaya
  • 23 - Türk kadınında selülit görülme oranı nedir? - Selülit nedir? - Selülit Risk Faktörleri - Selüliti artıran gıdalar
  • 24 - Kilo ile selülitin ilişkisi nedir? - Selülitin oluşumunu önlemek için yardımcı sporlar - Selülit Düşmanı Gıdalar - Kiraz - Ananas - Sarımsak - Keten tohumu - Domates - Kefir - Yulaf kepeği
  • 25 - Haftalık Diyet Programı
  • 26 - Ayın sporu - Havada ve suda Kitesurfing heyecanı - Kitesurfing nedir? - Kitesurfing faydaları neler? - Kitesurfing nerelerde yapılıyor? -Kitesurfing kurslar - Kitesurfing ekipmanı - Roxy üst - Airush 9 m2 kite - Mystic wetsuit
  • 27 - Bellona Enerji Serisi Yataklar - Bellona
  • 28 - Fitness - Crossfit nedir? - Mind&Body Conditioning Pilates and Crossfit Studio'nun kurucusu Murat Berkin
  • 29 - Crossfit Egzersizleri - TRX push up (şınav)
  • 30 - Crossfit Egzersiz Hareketleri - Squat (Çömelme) - Rope Climb (İpe tırmanma) - Lunge (Hamle) - Wall Ball (Duvara top fırlatma)
  • 31 - Pull up (Barfiks) - TRX ile lunge (Hamle) - TRX row (Kürek çekmek)
  • 32 - Sağlık - Şekeri neden tüketmemeliyiz? - Op. Dr. E. Onur Kulaksızoğlu (Beyin, Omurilik ve Sinir Cerrahisi Uzmanı) - Beyaz ekmek ve pirinç tutkunlarına uyarı - Yaprak Çetinkaya
  • 33 - Fazla şekerin zararları - Gözlerin düşmanı şeker - Op. Dr. Mine Öztürk (Göz Hastalıkları Uzmanı) - Şekerin günlük kalori miktarı - Feyza Bayraktar (Uzman Psikolog) - Dr. Teoman Yanmaz (Medikal Onkoloji Uzmanı) - Op. Dr. Orçun Ünal (Kalp ve Damar Cerrahi U
  • 34 - Şeker ne kadar tüketmeliyiz? - Prof. Dr. Yıldırım Songür (Memorial Şişli Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı) - Dr. Figen Akın (Anadolu Sağlık Merkezi Deri Hastalıkları Uzmanı) - Pınar Kural Enç (Uzman Diyetisyen) - Yeşim Tünal Güzey (Diş Hekimi)
  • 35 - Sek Ayran - Sek Dünyası - Sek
  • 36 - Güzellik - Güneş Bakım Rehberi - Güneş Koruma Faktörü - Bioderma Grup Pazarlama Direktörü Bayram Kaymak - Deran Çetinsaraç
  • 37 - Photoderm Leb SPF 30 - Kim hangi güneş kremini kullanmalı?
  • 38 - Güneş Lekelerinden Korunmanın 3 Yolu - Güneşle ortaya çıkan benler - Sprey mi krem mi? - Fluid - Krem - Süt - Kompakt - Sprey - Cilt kanserleri - Güneş koruması sırasında unutulan bölgeler
  • 39 - Emsan Küçük Ev Aletleri - Emsan
  • 40 - Larissa Gacemer - Deran Çetinsaraç - Fotoğraf: Murat Sargın - Styling: Tülin Demir - Styling Asistanı: İlknur Kaşdemir - Makyaj: Gamze Unat - Saç: Mert Hanönü ve Mehmet Tatlı
  • 41 - Larissa Gacemer hakkında
  • 42 - Larissa Gacemer, Survivor'a nasıl katıldı? - Larissa Gacemer'in özel hayatı
  • 43 - Larissa Gacemer için Survivor nasıl bir deneyimdi? - Survivor Larissa Gacemer'in sağlığını ve cildini nasıl etkiledi?
  • 44 - Larissa Gacemer Survivor'da yaşadıklarını anlattı
  • 45 - Larissa Gacemer'in sporla ilgileniyor mu? - Larissa Gacemer'in yeni projeleri neler?
  • 46 - Estetik - Ameliyatsız yüz germe - Liposuction uygulamaları - Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Serkan Dinar - Yeni Nesil Liposuction
  • 47 - Liposuction aşama aşama nasıl uygulanıyor? - Liposuction yöntemin avantajları neler?
  • 48 - Sağlık - Tatilde sağlık sorunları - Yaprak Çetinkaya
  • 49 - Böcek Sokması - Gıda Zehirlenmesi - Tıbbi Direktör Dr. Tansel Turan - Diyetisyen Emel Yılmaz - Tatil Çantanızda Bulunması Gerekenler - Burun Kanaması - Burun kanamasını önlemek için
  • 50 - Göz Enfeksiyonları - Sıcak Çarpması - Sıcak çarpmasından korunmak için - Dehidratasyon - İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Songül Özer
  • 51 - Vajital Mantar Enfeksiyonu - Vajital Mantar Enfeksiyonundan korunmak için - İdrar Yolu Enfeksiyonları - İdrar Yolları Enfeksiyonundan korunmak için - Tifo - Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Pınar Gökova Azman - Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Recai Gürbüz
  • 52 - Güneş Yanıkları - Güneş Yanıklarından korunmak için - İshal - Yaz aylarında nasıl beslenmeli? - Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Mahmut Yavuz - Denizanası Zehirlenmesi - Deniz Kestanesi Batması
  • 53 - İnci 2013 İlkbahar / Yaz Koleksiyonu - İnci
  • 54 - Mercek altında - Doğanın armağanı yaz meyveleri - Yaz meyveleri - Aytaç Özkardaş Gozzi - Vişne (Prunus cerasus) - Çilek (Fragaria hybrids) - Erik (Prunus domestica)
  • 55 - İncir (Ficus carica) - Kavun (Cucumis melo) - Yaz meyvelerini ne kadar tüketmeli? - Yaz meyvelerini nasıl tüketmeli? - Sadece meyve tüketerek diyet yapılabilir mi?
  • 56 - Meyvelerin Şeker Karnesi - Üzüm (Vitis) - Şeftali (Prunus persica) - Karpuz (Citrullus lanatus)
  • 57 - Kayısı (Prunus armeniaca) - Kiraz (Cerasus avium) - Böğürtlen (Rubus fruticosus) - Ahududu (Rubus idaeus)
  • 58 - Ayın rengi - Clara Seren Amram - Gökkuşağından lezzetler - Enginliğin ve tezatların rengi mavi
  • 59 - Yaban Mersinlerinin Faydaları - Yaban Mersinli Muffin tarifi - Yaban Mersini İçin Tavsiyeler
  • 60 - Advertorial - Voit Pafers "Run on Earth" - Voit Koşu Bantları
  • 61 - Burn the Meal ile kalorileri takip edin - Burn the Meal aplikasyonu - Burn the Meal ile neler yapabilirsiniz?
  • 62 - 8 Adımda Doğru Güneş Gözlüğünü Seçin - Acıbadem Bursa Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Moray - Yaprak Çetinkaya - Aytaç Özkardaş Gozzi
  • 63 - Doğru güneş gözlüğü seçimi - CE ibaresi neyi ifade ediyor? - Gözlük camı çeşitleri - Polarize camlar - Fotokromik camlar - Polikarbonat camlar
  • 64 - Yüzünüze uygun güneş gözlükleri - Aviator gözlükler - Windsong - Super Rihanna - RayBan - Dolce&Gabbana - Kelebek gözlükler - Oaklet Backhand - Yuvarlak ve geniş gözlükler - Karen Walker - Burberry - Polo - Stella McCartney - Kenzo
  • 65 - Mudurnu Gurme Piliç - Mudurnu Gurme
  • 66 - Estetik - Baştan çıkaran estetikler - Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Dilek Avşar - Gözler
  • 67 - Dudak estetiği - Çene estetiği - Sarkık göğüsler - Bacak estetiği - Burun ve Yüz Harmonisi - Genital bölge estetiği - Vücut - Eller
  • 68 - Güzellik - Makyaj çantaları - Bronzlaştırıcı vücut kremleri -Nuve Autobronzant Visage - Solait Instant Bronzing Foam - Avene Autobronzant - Deran Çetinsaraç
  • 69 - Fondöten ürünleri - Clinique True Bronze Pressed - Bobbi Brown Face Body Bronzer - Giorgio Armani Sheer Bronzer - Lancome Star Bronzer - Allık seçenekleri - Tom Ford Ulluminating Cheek Color Bronzed Amber White - Deborah Milano Maxi Terra Bronzing - Guerl
  • 70 - Gözler - Simli bakışlar - Göz makyaj ürünleri - Avon Glimmerstick Diamonds göz kalemi - Amway Enchanted Rose likit göz farı - YSL MVEFC WP maskara
  • 71 - Dudaklar - Ruj seçenekleri - Mavaia Grande - Estee Lauder Pure Color Long Lasting Lipstick in Fuchsia Fever - Loreal Paris Color Riche L'Or - Clarins Rouge Eclat - Tırnaklar - Yves Rocher argan yağı - Sally Hansen Hard as Naills oje - Babor Ultra Performa
  • 72 - Bakım - Doğal bukleler - Mehmet Tatlı Kuaför'den Umut Tatlı - Saç bakım ürünleri - Kiehl's krem wax - Osis bukle kremi - Nivea Flexible bukle belirginleştirici köpük - Fruit Kicks bukle köpüğü - The Body Shop hacim veren köpük - Deran Çetinsaraç
  • 73 - Özsüt'ün light ve karadutlu dondurmaları - Özsüt
  • 74 - Bebeksi bir cilde sahip olmanın püf noktaları - Johnson's Baby'nin evsahipliğinde düzenlenen brunch daveti - Yaşam Koçu Şeyda Coşkun - Pınar Aylin - Zeynep Maranki - Seda Demirtaş - Ayşegül Aksoy - Şeyda Coşkun - Cansel Kut
  • 75 - Kanda kromozom taraması ikiz gebeliklerde mümkün mü? - Harmony Prenatal Test - Dr. Aytaç Keskineğe - Kanda kromozom taraması nasıl uygulanıyor?
  • 76 - Moda - Özgür adımlar - Fotoğraf: Metin Bakırkaya - Moda Editörü: Tülin Demir - Saç ve Makyaj: Afife Gündoğdu - Moda Editörü Asistanı: İlknur Kaşdemir - Adidas tulum - Oxylane atlet - Decathion - Oxylane bant - Reebok ayakkabı
  • 77 - New Balance rüzgarlık - Puma sporcu sütyeni - Stella McCartney tayt - Adidas - Domyos fitness bandı - Decathion - Puma cap
  • 78 - Gap sweatshirt - Nike sporcu sütyeni - Nike şort - Domyos ağırlık topu - Decathion - Puma ayakkabı
  • 79 - Oysho sweatshirt - Nike sporcu sütyeni - Domyos tayt - Domyos ağırlık - Decathion
  • 80 - Stella McCartney rüzgarlık - Adidas - Gap atlet - Adidas çanta - Oysho şort - Domyos eldiven - New Balance ayakkabı
  • 81 - Oysho rüzgarlık - Reebok atlet - Nike şort - Adidas çanta - Geanaute saat - Decathion
  • 82 - Nike sporcu sütyeni - Oysho tişört - Stella McCartney şort - Adidas - Puma saat - Reebok bileklik - Converse çanta - Nike ayakkabı - Intersport
  • 83 - Puma atlet - Intersport - Adidas tayt - Gap tişört - Puma saat - Shiva matara - Decathion - Adidas eldiven - Reebok ayakkabı
  • 84 - Geo ve Geo Saison'un Haziran sayısı bayilerde
  • 85 - İki dergi bir arada - Güzelleşmek için neşter altına yatan erkeklerin portresi Geo'da - Gezegenin en aylak hayvanının dünyası Geo'da
  • 86 - Ünlüler - Ünlülerin doğal maske tarifleri - İlknur Kaşdemir - Fotoğraflar: Bülent Kaya - Tayfun Çetinkaya - Şahin Tuhan - Sema Öztürk - İpek Tanrıyar
  • 87 - Burçin Abdullah - Akasya Asıltürkmen - Fulya Zenginer - Didem Antebi - Anjelika Akbar
  • 88 - Psikoloji - Tatilde ruhunuzu dinlendirin - Yaprak Çetinkaya
  • 89 - Yaşam Tasarım Merkezi - Yaşam Koçu Ebru Demirhan - İyi Bir Tatil İçin Öneriler
  • 90 - Tatil İçin Öneriler - Günlük Geziler
  • 91 - Birkenstock parmakarası terlik - Form Medikal İstanbul
  • 92 - Beslenme - Neden kilo veremiyorum? - Diyetisyen Canan Aksoy - Yaprak Çetinkaya
  • 93 - Kilo Verememe Nedenleri? - Kilo verememenin sebepleri - Diyetiniz size özel mi?
  • 94 - Cinsellik - Cinsel sorunlara çift terapisi
  • 95 - Dr. Psk. Cengiz Demirsoy - Uzm. Psk. Çiğdem Demirsoy - Çift terapisi nedir? - Çift terapisinden kimler faydalanabiliyor? - Cinselliği konuşamayan çiftlere öneriler
  • 96 - Çift terapisi hangi sorunların çözümü için kullanılıyor? - Cinsel problemlerini konuşmak çiftler için neden zor? - Çift terapisi nasıl uygulanıyor?
  • 97 - Cinsel sorunlara psikolojik ve fizyolojik tedavi - Çift terapisi hakkında - Aldatma olayı
  • 98 - Yüzleşme - Doktorlar iyi bir uyku için neler yapıyor? - İyi bir uyku çekmekte zorlanıyormusunuz? - Yaprak Çetinkaya
  • 99 - Nörolog Dr. Mehmet Yavuz - Op. Dr. Seçil Günay Avcı (Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı)
  • 100 - Op. Dr. Alev Camcıoğlu (KBB Hastalıkları ve Baş-Boyun Cerrahisi Uzmanı) - Nil Şahin Gürhan (Beslenme ve Diyet Uzmanı) - Doç. Dr. Ayşe Kutlu (Nöroloji Uzmanı)
  • 101 - Kişisel gelişim dergisi Pozitif çıktı - Pozitif Dergi
  • 102 - Fitness - Zumba Sentao hareketlerin tekniği - Formsante'nin hediyesi fitness kartları - Prodüksiyon: Aytaç Özkardaş Gozzi - Fotoğraf: Ozan Kutsal - Eğitmen: Ayşegül Demirsoy - Fitness kartları - Isınma Egzersizleri - Esneme Egzersizleri
  • 103 - iPad'e özel Elle Yeşil Sayı - Elle Dergi - Elle Haziran sayısı App Store'da
  • 104 - Yemek - Formuna dikkat edenler için - Fit For You Menüsü - Aytaç Özkardaş Gozzi - Fotoğraflar: Ozan Kutsal - Soğuk Yoğurt Çorbası tarifi
  • 105 - Lor Peynirli Tabule Salatası tarifi
  • 106 - Izgara Levrek tarifi - Karamelize domates sos için
  • 107 - Fırında Sebzeli Piliç Rulosu tarifi - Vanilya Dondurma ile Tarçınlı, Cevizli Elma tarifi
  • 108 - Posta kutusu - Patara Prince Hotel & Resort - Essential Shock Care ürünleri - Coliseum Sportif Yaşam Kulübü - Johnsons Baby Şampuan - Köşe Bistro - D&R Mağazaları ile Can Yayınları'nın ortaklaşa düzenlediği kampanya
  • 109 - Life fitness ev tipi koşu bandı - Cabinet İstanbul'da açıldı - ORDES sağlık sorumluluk projesi - Skechers ayakkabı - Yaşam Koçu ve Evlilik Danışmanı Yeşim Varol Şen ile başlayan Doygun'la Hayata Dair projesi - Hücre yenilemesi
  • 110 - Pure Nature kozmetik giyim ürünleri - Tepe Home bahçe mobilyası - İşbir Multirest yastık - Karaca Porselen Polo Serisi - EKS Mutfak'ta gerçekleştirilen Anadolu Lezzet Yolculuğu - bellamola.com
  • 111 - Hedef sayfalar - Op. Dr. Dilek Avşar (Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı) - e-Lab Laboratuvar - Dr. Demet Erdoğan (Akupunktur / Nöralterapi)
  • 112 - Kültür sanat - Kitap - Müzik - Sinema - Yediğim İçtiğim Sizin Olsun - Neredesin Bernadette - Kadın Cinselliğinde 100 Yeni Bilimsel Gerçek - Dilek Sert Erdoğan'ın albümü Moments - Silver Linings Playbook - Kendi Çöpçatanın Ol
  • Arka Kapakiçi - Parex Twister Döner Başlıklı Mop - Parex - TOÇEV
  • Arka Kapak - Arçelik Fashion Line Saç Şekillendirme Serisi - Arçelik
  • ANA SAYFA  l  HAKKIMIZDA  l  YASAL UYARI  l  YAYINCI AVANTAJLARI  l  SIK SORULAN SORULAR  l  BASIN ODASI  l  İŞLEM REHBERİ  l  İLETİŞİM

    Ücretsiz Yayınlar

    © Dijimecmua.com - 2016