Dijimecmua Ana Sayfa
Giriş Yap veya Üye Ol
Haberler
Ana Sayfa > Haberler

'Yeni' Hollywood Diyetiyle Tanışın

''Antiinflamatuar diyet'', tüm dünyadaki doktorlarca tavsiye edilen, bilimsel etkinliği kanıtlanmış bir beslenme çeşidi. Hollywood yıldızlarının uyguladığı diyeti, son olarak Batman'de kedi kadın rolü oynayan Anne Hathaway denedi. Sizin için bu diyeti mercek altına aldık.
'Yeni' Hollywood Diyetiyle Tanışın
Antiinflamatuar diyet, kısa süreli uygulayacağınız bir program değil; hayatınız boyunca südürmeniz gereken bir yeme planı ve sıkı durun uzun, sağlıklı, enerjik bir yaşam vadediyor! Özellikle kalp, diyabet ve Alzheimer hastalarına, yüksek kolesterolü olanlara tavsiye ediliyor. “Ana amaç kilo verdirmek değil; daha çok sağlıklı, verimli ve hastalıksız bir hayata sahip olmak” diyor Uzman Diyetisyen Burcu İnce.

Uzman Diyetisyen Burcu İnce, antiinflamatuar diyetin tipik Akdeniz diyetine çok benzer tarafları olduğunu belirterek şöyle devam ediyor: “Akdeniz ülkesi olsak da, belirli bölgeler haricinde Türkiye’de ne yazık ki Akdeniz diyetiyle beslenmiyoruz artık. Antiinflamatuar diyet, prostaglandin denilen, işlevi vücuttaki inflamatuar (iltihaplanma) sürecini düzenlemek olan hormonlar üzerine odaklıdır. Yiyeceklerimiz hormonların üretimini ve salınımını etkiler. Tükettiğiniz besinler, bazı temel sağlık sorunlarının oluşmasını tetikliyor olabilir. Etkili bir antiinflamatuar diyeti için bazı huşulara dikkat etmek gerek.

Haberin devamı için tıklayın...

Son Eklenen Haberler
Tüm haberler için tıklayın...
Editörün Seçtikleri
Gezici Festival 19. Yolculuğuna Hazırlanıyor Gezici Festival 19. Yolculuğuna HazırlanıyorGezici Festival 29 Kasım–5 Aralık Ankara, 6–9 Aralık Sinop'ta.
Ankara Sinema Derneği tarafından
ANA SAYFA  l  HAKKIMIZDA  l  YASAL UYARI  l  YAYINCI AVANTAJLARI  l  SIK SORULAN SORULAR  l  BASIN ODASI  l  İŞLEM REHBERİ  l  İLETİŞİM

Ücretsiz Yayınlar

© Dijimecmua.com - 2016