Dijimecmua Ana Sayfa
Giriş Yap veya Üye Ol
Ray Gurme Ekim 2010 Sayı: 19 İndeks
Ana Sayfa > Ray Gurme > Ekim 2010 İndeks
 

Ray Gurme

Beşler Yayın Grubu bünyesinde bulunan Ray Gurme Yemek ve Mutfak Dergisi aylık ortalama 2 milyon yolcunun tercih ettiği T.C.D.D şehirlerarası trenlerinde ücretsiz dağıtılmaktadır. Aylık 20.000 tiraja sahip Ray Gurme, ayrıca ülkemizdeki dergi satış noktalarında okuyucularıyla buluşmaktadır. Her ay bir ünlünün kapak olarak kullanıldığı dergi; yemek tarifleri,yemek kültürü,moda ve sağlık gibi konuları işlemektedir.

Ray Gurme  l  Sayı: 19  l  Ekim 2010
 
     
 
 Ray Gurme Ekim 2010 Sayfa İndeksi
  • Kapak - Ray Gurme - Ray Gurme Dergisi - Ekim 2010 - Sayı:19
  • Kapakiçi - Beşler Catering - Beşler Yemek - Ankara
  • 1 - Çankaya Hotel - Ankara
  • 2 - Gazete5 - www.gazete5.com
  • 3 - Pendore Bağları ve Kavaklıdere Şarapları - Kavaklıdere Şarap
  • 4 - Ray Gurme Dergisi Künye - Beşler Bilişim Yemek Gıda Basım Yayın Dağıtım San. Tic. Ltd. Şti.
  • 5 - Ray Gurme bir Baha Gültekin Prodüksiyonudur
  • 6 - Ray Gurme Dergisi İçindekiler
  • 7 - Ray Gurme Dergisi İçindekiler
  • 8 - Beslenme - Dr. Mehmet Öz günlük ihtiyacımız olan 5 besini
  • 9 - Kalsiyum - Lif - Vitamin D - Omega 3 - Su
  • 10 - Araştırma - Çiğmi pişmişmi? - Çiğ meyve sebzelerin sağlığımız üzerindeki önemi
  • 11 - Türk Kızılayı - Kızılay Maden Suyu
  • 12 - Elif Atalar - Nefis yemek tarifleri - Tiramisu - Tiramisu tarifi - Tiramisu malzemeler
  • 13 - Lahana Sarması - Lahana Sarması tarifi - Lahana Sarması malzemeler
  • 14 - Fasulye Kavurması - Fasulye Kavurması tarifi - Fasulye Kavurması malzemeler
  • 15 - Muhallebili Kadayıf Tatlısı - Muhallebili Kadayıf Tatlısı tarifi - Muhallebili Kadayıf Tatlısı malzemeler
  • 16 - Püf noktası - Çay demlerken - İyi çay demlemenin püf noktaları
  • 17 - Bağdat Sofrada Öğütme Tuzu - Bağdat Karışık Biber - Bağdat Baharat
  • 18 - Sağlık - Gut hastalığı nedir?- Gut hastalığının nedeni nedir?
  • 19 - Gut hastalığı nasıl tedavi edilir?
  • 20 - Cilt bakımı - Aknelerde kurtulmanın yolları?
  • 21 - Neler akneye yol açar? - Aknenin diğer nedenleri - Beyaz başlı sivilceler - Siyah başlı sivilciler - İltihaplı sivilciler - Akne nasıl önlenir? - Akne tedavisi
  • 22 - Ayşen Ünal (Gıda Mühendisi) - Meyve Suyu Üretimi ve Faydaları
  • 23 - Meyve Suyu Üretimi ve Faydaları
  • 24 - Röportaj - Tuğba Özerk - Tuğba Özerk fotoğrafları
  • 25 - Tuğba Özerk kimdir?
  • 26 - Tuğba Özerk albümleri - Tuğba Özerk müzik kariyeri
  • 27 - Gazete 5 - www.gazete5.com
  • 28 - Zeynep Çeşmeci - Tel Şehriyeli Bulgur Pilavı - Tel Şehriyeli Bulgur Pilavı tarifi - Tel Şehriyeli Bulgur Pilavı malzemeler
  • 29 - Soslu Patlıcan - Soslu Patlıcan tarifi - Soslu Patlıcan malzemeler
  • 30 - Yaban Mersinli Çikolatalı Kek - Yaban Mersinli Çikolatalı Kek tarifi - Yaban Mersinli Çikolatalı Kek malzemeler
  • 31 - Kıymalı Bezelye - Kıymalı Bezelye tarifi - Kıymalı Bezelye malzemeler
  • 32 - Kıymalı Bamya - Kıymalı Bamya tarifi - Kıymalı Bamya malzemeler
  • 33 - Zeytinyağlı Kabak - Zeytinyağlı Kabak tarifi - Zeytinyağlı Kabak malzemeler
  • 34 - Cevizli Tarçınlı Kurabiye - Cevizli Tarçınlı Kurabiye tarifi - Cevizli Tarçınlı Kurabiye malzemeler
  • 35 - Baharatlı Pilav - Baharatlı Pilav tarifi - Baharatlı Pilav malzemeler
  • 36 - Ender Saraç yazıyor - Sonbahar diyeti
  • 37 - Sabah kahvaltısı için öneriler - Öğle yemeği için öneriler - Akşam yemeği için öneriler
  • 38 - Araştırma - Genç görün uzun yaşa - Prof. Kaare Christensen - Yaşından daha genç gösteren insanlar neden daha uzun yaşar
  • 39 - Sporda Son Dakika - www.spordasondakika.com
  • 40 - Şehir - Ankara'nın denizi Gölbaşı
  • 41 - Gölbaşı fotoğrafları
  • 42 - Gölbaşı ilçesi hakkında - Gölbaşı'nda görülmesi gereken yerler - Gökçehöyük - Bezirhane
  • 43 - Sporda Son Dakika - www.spordasondakika.com
  • 44 - Röportaj - Yakup Odabaşı (Gölbaşı Belediye Başkanı)
  • 45 - Yakup Odabaşı kimdir? - Gölbaşı yemek ve mutfak kültürü
  • 46 - Beslenme - Sağlık kaynağı Balık
  • 47 - Sevinç Yetişen (U.Ü Sağlık Uygulama ve Araştırma Merkezi Baş Diyetisyeni) - Gebelikte balık tüketimi - Balık seçerken dikkat
  • 48 - Saç bakımı - Yüzünüze uygun saç şekilleri
  • 49 - Oval yüze uygun saç şekilleri - Kara yüze uygun saç şekilleri - Kalp yüze uygun saç şekilleri
  • 50 - Selma Kuzu ile lezzete yolculuk - Peynirli Közlenmiş Kırmızı Biber - Peynirli Közlenmiş Kırmızı Biber tarifi
  • 51 - Ballı Tavuk Baget - Ballı Tavuk Baget tarifi - Ballı Tavuk Baget malzemeler
  • 52 - Erikli Turta - Erikli Turta tarifi - Erikli Turta malzemeler
  • 53 - Şık olmak - Şık olmanın püf noktaları?
  • 54 - Sağlık - Kabızlık deyip geçmeyin - Kabızlık hastalığı
  • 55 - Kabızlığın nedenleri - Kabızlığı önlemenin yolları - Kabızlık ilaçları
  • 56 - Beslenme - Dikkat edilmesi gereken besinler? - Sosis - Salam - Ackee meyvesi - Fıstık - Yeşillik - Işgın - Tonbalığı
  • 57 - Kahve - Mantar - Hamburger - Üzüm - Çikolata - Cips - Dondurma - Asitli içecek - Hamur işi - Hazır çorbalar - Krem peynir - Rus salatası - Makarna - Pasta
  • 58 - Sağlık - Sıvı tüketmenin önemi
  • 59 - Beyin gelişimi ve kansızlık için meyvesuyu - Günde 8 veya 10 bardak suyun önemi
  • 60 - Yorgunluk - Yorgunluğun nedenleri - Demir yetersizliği - Demirin yararları
  • 61 - Magnezyum kaynakları ve sağladıkları - Magnezyum yetersizliği - Magneyumun yararları
  • 62 - Selülitlerinizden kurtulmanın yolları
  • 63 - Selülit diyeti
  • 64 - Bulmaca - Çengel Bulmaca
  • Arka Kapakiçi - Ray Gurme Bulmaca
  • Arka Kapak - Eğlence - Kelime Avı
  • ANA SAYFA  l  HAKKIMIZDA  l  YASAL UYARI  l  YAYINCI AVANTAJLARI  l  SIK SORULAN SORULAR  l  BASIN ODASI  l  İŞLEM REHBERİ  l  İLETİŞİM

    Ücretsiz Yayınlar

    © Dijimecmua.com - 2016